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 xiangj 于 2010-08-24 02:33 PM 发表评论: 
这个系统是不是能不能使用到门禁考勤的领域呢?


 zercss 于 2010-08-23 12:18 AM 发表评论: 
外国怎么评职称   

韩国:用考试来抵制腐败 

  驻韩国特约记者詹德斌报道:韩国没有全国统一的职称评定考试,不同的行业,职称和晋级方式不尽相同。韩国评职称主要有考试升职和审查升职两种。

  以公务员为例,韩国的一般公务员分9个级别,级数越小,职位越高。从8级公务员升到7级需要工作7.6年,从7级到6级需要9.6年,从6级升到5级需要9.1年。如果以7级考进公务员,退休之前可以混到3-4级。从5级考入公务员的话,一般最后可以升到3级以上。所以,对大多数从9级起步的公务员来说,光靠资历,熬到6级就熬不上去了。

  6级升为5级最方便的途径是通过审查升职。这种方式往往由上级说了算,因而腐败现象时有发生,韩国发生过多起为升职送数千万韩元礼包给地方政府首长的丑闻。许多人认为自己没希望被确定为审查升职对象,一般就立即参加5级公务员考试。

  首尔的6级公务员升职考试一般在3月份。但是每年一到10月份,这些人就开始为考试忙活起来。市政府和区政府里很多6级公务员的位子,常常有3到4个月的时间空空如也,桌子上积满厚厚的灰尘。他们将工作委托给手下工作人员,自己则专心上各种各样的辅导班听课。有些人在考前一两周,一个人专门在外边租房子迎考。一考生表示:“由于大部分升职对象都专心迎考,如某个人去上班,反而是奇怪的事情。”

  升职考试根据公务员的种类,考试科目也不同。比如,农业职6级公务员升职考试科目是栽培学、行政法、英语、土壤学等。据首尔人事部门统计,公务员平均每人需要支付1000万韩元(1元人民币约合120韩元)左右的辅导班学费和资料费。有些特定科目,每周两次课的听课费高达100万韩元。

  为杜绝评职称中的腐败现象,中央政府曾要求各地方政府全部采用考试升职形式,但是遭到强烈抵制。很多地方领导人认为,控制升职权是他们行使职权的有效手段之一。一些地方政府采取折衷方式:50%考试升职,50%审查升职。 

  印度:对待职称能淡然处之

  驻印度特派记者任彦报道:印度人对职称评定也非常关注,因为职称与个人待遇和社会地位紧密相关。在大学里,教授的工资及津贴要比副教授高出许多,而且社会地位也高;在政府机关,局级干部的工资比处级干部高了不少,而且权力也更大。

  印度没有全国性的职称评定,中央和各邦政府都根据自己的情况规定了不同的评定办法、评定时间,但印度最基本的职称评定原则有两条,一是“论资排辈”,二是考试决高下。在政府机关,按工作年限评定职称的指标和根据考试晋升职称的比例基本保持在1∶1左右。

  印度的职称一般也分为初级职称、中级职称和高级职称。以财政部为例,通过公务员考试进入财政部工作的人员,每工作5年,就可以自然晋升一级职称,从低到高依次是副科级、正科级、副处级、正处级、副局级、正局级、副部级和正部级。如果攀登这个晋级台阶,一个工作人员一般等到60岁退休的时候,也就只能熬到局级。很多人就是这样“熬职称”的,工作时间长,职称自然就高,这无可挑剔,也无法选择,所以大部分人都能心平气和对待职称评定。

  印度政府的很多单位也通过公开考试来决定职称的一半名额。如外交部每年都要举行这样的考试,首先公布参考条件,全国符合条件者都可以报名参加考试,考试由独立的专家委员会组成,一般不受考试单位的左右,能够做出比较客观公正的评价。通过考试晋升职称为有能力者提供了一条捷径,考不上的人自然也只好自叹不如。

  印度的职称是根据岗位来定的,一旦评上某职称,就一定会享受相应的职称待遇,并且终身受用,不存在评聘分离的现象。对待职称,大部分印度人都能淡然处之,这也和印度文化有关系。印度的种姓制度使人们认为人生来就不平等,职称高低也是命运使然。宗教信仰也倡导,高低贵贱都是前世因缘,今生今世受苦越多,来生才会晋级到更高的生命境界。对于一些印度人来说,现实职称的一点差别,同几生几世的沉浮相比,又能算得了什么呢?

  俄罗斯:评职称的热情不再热烈

   驻俄罗斯特派记者马剑报道:记者的一位朋友在俄罗斯的某电台任职,他表示,苏联时期单位几乎每年都要搞职称评审,并且有一个专门的评审委员会,类似的委员会各个行业都有。现在,虽然委员会还保留了下来,但2-3年能够评审一次就不错了。比如在他所从事的这个行业,职称总共有十几级,工作几年后就可以晋升一级。但目前评职称的权利一般掌握在单位领导手中,领导根据每个员工的工作情况以及工作水平对员工进行评审,之后再送到广电系统的评审委员会那里,基本都能通过。他告诉记者,其实现在职称的吸引力并不大,每个级别之间的差距也就几百卢布,因此大家也就没有人为了评职称而四处找关系送礼。如果想到私营或者外资企业任职,这些职称则没有一点用处,因为那里都是根据职位确定薪酬,而且不论出身只看能力。由于这些私营或者外资的单位工资要明显高出其他行业,所以现在俄罗斯人更愿意到这些单位工作,对职称的态度也就更加不在乎。 

  在俄罗斯教育系统内的情况则不同,那里基本保留了苏联时期职称评定的传统。记者的一位教师朋友说,由于教育系统各个职称之间的待遇差别很大,所以在这个领域人们仍旧非常重视职称的评定。这位朋友告诉记者,由于教育系统的职称评定机构严格而且极富权威,所以很少有人能够通过“走后门”的方式达到自己的目的。

  日本:考资格更辛苦

  驻日本特约记者孙秀萍报道:与中国的大学不同,日本大学的教授名额是有限的。教授与其说是职位,倒不如说是职称更合适。国立大学按照国家制定的标准决定教授的人数,而私立大学则有各自独立的规定和工资制度。比起国立大学的教授来说,私立大学的教授工资更高,但是相对的,人数也少。一位东京都某私立大学的教授告诉记者,他所在的专业仅有3名教师名额,外加一名助手。如果没有人退休或辞职,则下面的人就无法升职。所以,大家只能按部就班地升迁,争也没有用。

  一位在政府部门工作的女性告诉记者,她们努力工作希望的是能够尽早被提拔成为干部,但是这也是在进行公务员考试时就决定好了的。参加了管理职位考试并通过的人就可以担任管理干部,并随着工作的成绩而不断升迁。如果参加的是一般公务员考试,则升迁的机会就要小得多。她说虽然通过了管理职位考试的人一般最低都可以担任科长。但是,由于职位有限,竞争非常激烈。而且,这些被称为“有资格者”从上班的那一天起就要比一般人都工作勤奋,而且也可以优先担任责任重大的工作。因此,他们一般总是下班最晚的人。

  总体来看,日本人似乎没有很强烈的“职称”情结。在金钱第一的社会,更多的人关心的是如何赚到更高的工资。在日本医生、律师都是非常赚钱的职业,但律师、会计师、药剂师、医生等需要专门知识的职位都需要通过国家考试,而且考起来很难,合格率很低。比起评职称的辛苦,日本人考“资格”更辛苦。

  美国:走后门并非没市场

  驻美国特约记者刘丽丽报道:瑞德是美国某高校一位语言学教育方面的教授。他说,在他们学校,想要被评为教授通常有两种较易获得成功的途径:一是专业研究成绩突出,在重要的学术刊物上发表过颇有影响的论文;一是为学校做成能够拿到国家大量拨款的项目。当然,一些硬性的指标肯定也是必须有的,如必须有博士学位,必须发表过多少论文等。

  另一位曾在美国几所大学工作过的教授介绍说,美国的大学分为公立大学和私立大学,所以各个学校评审的标准都很不一样。如夏威夷大学,就没有规定教授一定要有博士学位。

  当记者问到美国大学的评审机制时,他回答说,理论上,当然有一些标准,比如说,你要是好的研究者,好的老师,热心于社区服务事业,但其实这些标准相当抽象,也相当的主观,操作起来随意性很大。而在实践中就不一定是那么回事了。

  这位教授解释道,在某个领域中,你的论文或者作品其实肯定有着属于你的非常明显的特点,而这往往是被同一领域的评委所熟知的。即便不是这样,也可以事先将一些片段什么的拿给评委。同时,在选择评委时也是颇有“学问”的。如你所在的学校和院系想让你顺利升为教授的话,他们会选择那些倾向你的人当评委,而如果他们不想要你的话,就会选择那些非常挑剔苛刻的人。

  随后他向记者说道,如果说美国在评定职称上有什么规范的话,那是对处于较低层的人的规范,越往高层次走,规范的约束就越少,而更多的,是依靠“关系”。由于涉及到自身的利益,在美国评职称,拉关系、走后门、行贿受贿的现象也并非没有市场。

  德国:“两条腿”走路评职称

  驻德国特约记者青木报道:与其他西方国家不同,目前德国仍施行职称评定和职业资格认定并行的行业准入制度。德国联邦劳工局的穆萨尔博士告诉《环球时报》记者,职称评定制度主要适用于国家公职机构的工作人员,如公务员、教师、军人等。

  穆萨尔博士以有代表性的教授职称为例介绍说,在德国,教授既是职务又是职称,分为C2、C3、C4三个等级。当一位已具有博士学位的讲师在工作若干年后,不仅在国际学术杂志上发表若干篇论文,而且撰写了一篇具有教授资格的论文,同时在两年内给研究生开设了专题研究课程,这时可以向相关学院申请教授资格答辩,但只能到另一个学校去应聘。最后由州主管部长决定是否聘用。接到聘任通知后,教师再和州里进行工资谈判和驻留谈判。

  值得一提的是,同样是职称评定,德国有更多的定性内容。如德国教授都是终身教授。如果想要晋升,得自己申请,因为德国没有每年一次对教师的鉴定。

  而德国的职业资格认定制度应用范围更是极其广泛。穆萨尔博士指出,“无论是医生、工程师、律师、销售顾问,还是邮递员、餐馆服务员、粉刷匠,几乎所有职业都要进行职业资格认定。”

  穆萨尔博士还就此进行了对比。中国工程师的职称评定是这样的:中专毕业工作7年后可以被评定为工程师,大学本科毕业工作5年后可以被评定为工程师,而硕士研究生毕业后工作2年可以被评定为工程师。而德国工程师职业资格认定则是:工科大学毕业即为硕士工程师,研究生毕业为博士工程师。因此,你要想当硕士工程师,就一定得工科大学毕业。如果一般的技术员想获得工程师资格,就得接受大学的系统教育。但德国各行业机构也有职务,如“项目领导人”、“科长”和“经理”等。

  一位原在德国柏林一所医院担任医生的中国“海归”博士告诉记者,很多“海归”对国内职称了解甚少,自己回到国内工作,看别人评了职称才知道职称是和医保、住房等福利挂钩的。她觉得,德国职业资格认定制度更量化,更公平公正。这不但重学历而更注重技能,注重实际操作能力。其背后是德国坚实教育制度的支撑,它鼓励年轻人去努力读书,去研究。


 一叶知秋 于 2010-08-23 11:20 AM 发表评论: 
8版强呐,感动得偶滴泪滴嘎嘎……呵呵 呵……
书颇为全面. ——I like it. 偶送老师A strawberry,解解渴,呵呵……

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 冰蓝 于 2010-08-23 03:27 AM 发表评论: 
激励自己最有效的方法

……

清晰地规划目标:是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:“行动胜过雄辩。” 一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我,塑造那个你一直梦寐以求的自我。


树立远景:迈向自我塑造的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立,而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。


离开舒适区:不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。


把握好情绪:人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。


调高目标:许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标


加强紧迫感:20世纪作者AnaisNin(阿耐斯)曾写道:“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而,大多数人对此视而不见,假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天,我们才会筹划大事业,将我们的目标和梦想寄托在DenisWaitley(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实,直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上,如果能逼真地想象我们的弥留之际,会物极必反产生一种再生的感觉,这是塑造自我的第一步。


撇开朋友:对于那些不支持你目标的“朋友”,要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍,他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人,你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。


迎接恐惧:世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。


做好调整计划:实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线,有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表,框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错,也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下,即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。


直面困难:每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生。


首先要感觉好:多数人认为,一旦达到某个目标,人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上,无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住,快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。


加强排练:先“排演”一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。


立足现在:锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。


敢于竞争:竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。


内省:大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,应该经常自省并塑造自我。(转)


 风信子 于 2010-08-22 04:27 PM 发表评论: 
专家教你走出健康

你会“走”吗?

    走是人类活动中最简单、最基础的运动,也是人类健康最有效、最时尚的运动。走看似简单,但如果“走”得不科学,就难以起到良好的锻炼效果。

  大量研究表明,坚持步行锻炼可以降低发生心脏病、脑卒中、糖尿病、肿瘤等多种慢性病的风险;有助于保持健康的体重、缓解抑郁情绪和精神压力、改善老年人的生存质量;还可以帮助糖尿病和高血压病人控制血糖和血压。为了让大家能走出健康,著名运动医学专家、北京大学公共卫生学院李可基教授建议:

  用力凭感觉,自己找适度。走路的速度因人而异,老年人的快速步行可以只相当于年轻人的中速步行。体质好的人可以走得更快,体质差的人走得相对慢一点。步行的快慢不取决于和他人速度相比,用力程度的感觉告诉你走的快慢。快速的步行,相当于中等强度的有氧运动,感觉很用力,但是不吃力。这样走几分钟,全身会感觉发热,可以有汗出来,心跳呼吸加快,但是没有气短和力不从心的感觉。

  循序加时间,渐进增步速。如果平常活动很少,开始锻炼时,可以设定一个较低水平的目标,如每天15-20分钟的活动或2千步的活动量,给自己足够的时间适应运动量的变化。一段时间后,同样的用力,你可以走得更快,说明体质在增强。这时可以有一个更高的目标,健康会受益更多。

  千步是把尺,追求在万步。千步尺是指以日常生活中的中等速度步行,走1千步大约需要10分钟,每小时大约能走4公里,能量消耗增加两倍。60公斤体重的成人走1千步约消耗能量32大卡。1万步并非适应每个人的目标,日常活动少或者体质差者可选择4千步或6千步的目标。

  每天不间断,坚持出成效。只有坚持,才能达到健康的目标。著名心血管病专家、北京大学人民医院心内科主任胡大一是这方面的典范。2000年,胡教授体重92公斤,甘油三酯超标、脂肪肝,空腹血糖处于临界值。而胡教授恢复正常体重并保持健康的秘诀就是“坚持快走,平衡饮食”。8年多来,胡教授只有4天因特殊原因没有走到1万步。

  另外,选择平整的道路、以自己习惯的姿势步行最安全。步行当中自然摆起双臂,有助于保持平衡,锻炼效果更好。


 Iakamg1 于 2010-08-22 03:58 PM 发表评论: 
实用●超值


 冰蓝 于 2010-08-22 03:16 PM 发表评论: 
“行动胜过雄辩。”——莎士比亚

    我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进的话,就注定只能被这个世界抛弃。那么,怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法,不论你是否顺心,都来读一读学一学吧。人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维方式,转而向前看。 在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。

  清晰地规划目标:是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:“行动胜过雄辩。” 一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我,塑造那个你一直梦寐以求的自我。(转)


 开心 于 2010-08-22 03:08 PM 发表评论: 
久坐、用眼过度!教你上班族的养生经 

    十年前,“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今,办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”,并提出对应的“职场养生”法。

  久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想跟邻座说话,都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门,高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。

  对策:每1小时,弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目,可以去趟卫生间或洗把脸,强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动,比如把凌乱的物品摆整齐,清扫桌椅灰尘。


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